2024年8月29日下午，無為市昆山鎮新時代文明實踐所熱鬧非凡，迎來了一場精彩紛呈的“健康律動　活力昆山”健身團課活動。此次活動不僅吸引了眾多健身愛好者的參與，還成為家庭親子互動的一大亮點。

　　活動現場布置得井然有序，健身器材一應俱全，包括跑步機、乒乓球桌、瑜伽墊等，為參與者提供了多種選擇。伴隨著動感的音樂，家長和孩子們在昆山鎮初級中學體育教師的指導下，開啟了一段充滿活力和樂趣的健身之旅。

　　活動的第一個環節是“親子乒乓球賽”，家長和孩子們配成一組，展開了一場場緊張而有趣的比賽。場上，家長們時而鼓勵，時而指導，孩子們在家長的幫助下，不斷提高球技，享受著運動的歡樂。歡聲笑語此起彼伏，整個場地充滿了溫馨的親子互動氛圍。

　　接下來的“跑步機競速賽”則考驗了大家的體能和毅力。家長們帶著孩子們一起在跑步機上進行比賽，看誰能在規定時間內跑得更快、更遠。參與者們你追我趕，不僅鍛煉了身體，還增強了團隊合作精神。孩子們在家長的陪伴和鼓勵下，表現得尤為出色，展示了無限的活力和潛力。

　　活動現場還設有健康咨詢區，專業的健康顧問為參與者們提供了個性化的健身建議和科學的健康知識。大家紛紛就自己關心的健康問題進行咨詢，收獲了很多實用的知識和技巧。

　　整個活動在歡樂與和諧的氛圍中圓滿結束。參與者們紛紛表示，這次活動不僅讓他們體驗到了健身的樂趣，還增進了家長與孩子之間的感情。大家希望這樣的活動能夠定期舉辦，讓更多的人加入健康健身的行列中來，共同享受健康生活。

　　無為市昆山鎮新時代文明實踐所的負責人表示，“健康律動　活力昆山”健身團課活動旨在倡導全民健身，提升居民的健康水平和生活質量。未來，實踐所將繼續組織更多形式多樣、內容豐富的健身活動，為全鎮居民提供更多的健身和交流機會，共同建設一個健康、和諧、充滿活力的美好家園。（通訊員　黃奔）